【 定員:30名、 教室:ホール/A室、 曜日:2,4火、 時間:夜 】


S-65-楊名時太極拳 (5)





 


 

 

  山本 トキエ 講師

 

【講師プロフィール】 楊名時太極拳 八段錦 師範 

 

 

 

【講座内容】 呼吸法による八段錦 24式太極拳及び気功の入った五戯(ごりんぎ)の練習

 

 

【必要経費】  1ヶ月 1,500円の会費


 

【必要な物等】 筆記具、運動のできる服装、タオル、水筒、運動靴


 

【講座の現状】 会員数20名弱で女性の方が多い


 

【その他 部外活動等】 なし


 

【講座生の声より】  元気をもらっています


転居・転職で生活環境が変わったのを機に、新しく習い事を始めたいと思ったのが受講のきっかけでした。

「体を動かすもの」「長く続けられそうなもの」「仕事帰りに通えるもの」この三つの条件に合致したのが楊名時太極拳でした。

 テレビでよく見る、ゆったりとした動きに、自分にもできるだろうと軽い気持ちで始めましたが、見るのとやるのは大違い!体はグラグラ、手足はちぐはぐ、想像以上の難しさに続けていけるかと不安にもなりましたが、自分より二周り、三周りも年上の先輩方の溌刺とした動きや活き活きとした表情、そして休憩時間の和やかなおしゃべりに元気をもらいながら、気負わず楽しく頑張っています。(丸内朋子)


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